Clases de Ioga Tibetano

Chega un novo curso, e moitas de vós quereredes facer e probar cousas novas… como o Ioga 
E por iso, a partir de setembro comezamos coas aulas regulares de Ioga Tibetano no local da asociación ” En El Séptimo Cielo”,  na Porta do Sol 10, 7º, (Vigo), enfrente do Dinoseto, nun horario pensado tanto para veciñ@s da zona como para @s traballador@s da zona e para quen se queira achegar.

Estiramentos, series enerxéticas, meditacións e respiracións para tomar Consciencia, disfrutar da Vida, do Ioga, e sobretodo, para comezar ben o día.
A partir do martes, 5 de setembro, alí estaremos, esperándovos .

Renato.

 

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Taller: Chakra Garganta

Una mañana para trabajar tu quinto chakra, y ejercicios para seguir fortaleciéndolo el resto del mes en tu casa. A través de la meditación, mantras, yoga… nos dedicamos la mañana del 24 de Septiembre a fortalecer el chakra garganta, trabajando la comunicación de los emociones y la realización y desarrollo del ser, principalmente.

Facilita: Sabela Bernárdez, maestra de Reiki. Plazas limitadas, reserva la tuya!

 

Imagen de Freepick

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Meditocuencos de los 5 principios

La aplicación de los 5 principios del Reiki a nuestra vida nos aportan equilibrio, paz y armonía, además de un instrumento de desarrollo personal.

Suelta rabias, iras y preocupaciones, ábrete a la gratitud y a la frecuencia de la amabilidad y honestidad con esta hermosa meditación que con la vibración de los cuencos tibetanos y de cuarzo, te transportarán. Solo necesitas traer calcetines y ropa cómoda. Plazas limitadas!

Juntamos meditación, la fuerza de los mantras, el reiki y la vibración de los cuencos, no te lo puedes perder.

Facilitan: Sabela Bernárdez, maestra de Reiki y monitora de meditación, y Pedro Campos, terapeuta vibracional, de Pontenatur.

Reserva tu plaza: Sabela 655 890 291.

Miércoles, 27 de Septiembre, a las 21 h., en Porta do Sol 10, 7º. Vigo.

Imagen de Wision (Freepick)

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